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菠菜草莓汁:补铁、补血

原料

菠菜4棵,草莓10个,葡萄20颗,蜂蜜适量。

做法

将菠菜、草莓洗净,菠菜切段;葡萄去皮、去籽。

将菠菜段、草莓、葡萄一起放入榨汁机中榨汁。

倒入杯中,加入蜂蜜和凉开水调匀即可饮用。

功效

补铁、补血。

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