当前位置:网站首页资讯动态夏天眼睛怎么防晒 惊呆了!原来不给眼睛防晒后果这么严重!
夏天眼睛怎么防晒 惊呆了!原来不给眼睛防晒后果这么严重!

最近艳阳高照,室外气温高达摄氏38度,紫外线超强,很多人都只注意肌肤的防晒;殊不知,眼睛防晒也非常重要,否则就很可能使眼睛受到伤害。至于想要做好眼睛防晒,眼科医师建议,可戴宽缘帽子、撑阳伞和配戴太阳眼镜。太阳眼镜也要注意选择合格的产品,才具有阻绝紫外线的功效。

眼睛不防晒严重恐导致白内障与黄斑部病变

最近非常炎热,气温已高达摄氏38度,而紫外线强度户外要比室内强太多;就有人因为没有做好眼睛防晒,阳光太强让他产生眩光而去撞到玻璃,导致眼睛挫伤,甚至有人因为去海边玩,强烈紫外线将眼角膜晒伤,导致点状角膜炎,疼痛不堪主流泪不止主无法睁眼。如果长期曝晒在强烈阳光下,更甚者则是会导致白内障主眼翼甚至黄斑部病变,不得不慎!

合格太阳眼镜才能隔绝紫外线

眼睛防晒,最重要的方法就是配戴太阳眼镜;合格的太阳眼镜有UV400的标示,指得是可以隔绝波长400奈米以下的紫外线,达到99%的程度。颜色上可选择墨绿、灰色和咖啡色的太阳眼镜,可削弱可见光强度,避免刺眼及眩光干扰。蓝色透明的太阳眼镜会使蓝光透过,反而不能遮挡蓝光要避免使用。但若是反射式的蓝色镜片,由于可反射蓝光,则是抗蓝光镜片的一种,也可选用。

水上活动或开车可用偏光镜

尤其夏天进行水上活动或是开车时,水面和地面会强烈反射光线,也会因反射光和眩光,进而影响开车安全。像是夕阳西下时,光线也特别刺眼,这时光线很强时,就可配戴有偏光效果的太阳眼镜。具有偏光效果的太阳眼镜,很容易检查,只要在一般液晶屏幕前,透过镜片观看屏幕,将镜片顺时钟转动一下,若是具有偏光效果,则某一角度可看到屏幕,再转90度,就会看不到屏幕,很容易测试。

戴宽缘帽与阳伞也可阻绝紫外线

炎炎夏日想要做好眼睛的防护,除了戴太阳眼镜,平常外出还可以戴宽缘帽与阳伞,可以阻绝50%由头顶往下照的紫外线强度,至于早上10点到2点紫外线最强,最好不要在没有防护下外出,若是没有防护时,应尽量在树荫下或骑楼下,避免紫外线直接照射。

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